Манама, столица и крупнейший город Бахрейна, является одним из самых увлекательных городских направлений Персидского залива. Город, где сверкающие стеклянные небоскребы возвышаются рядом с древними домами из кораллового камня, где рестораны мирового класса находятся в нескольких шагах от традиционных пряных базаров, Манама не поддается простой категоризации. Если вы посещаете Бахрейн в 2026 году, этот путеводитель поможет вам максимально использовать возможности столицы. И если вы еще не подали заявку на электронную визу в Бахрейн, сделайте это в первую очередь.
Как добраться до Манамы
Манама расположена на острове Бахрейн, главном острове Королевства. От Международного аэропорта Бахрейна (BAH) в Мухарраке до столицы примерно 10-15 минут на такси или Uber. Поездка стоит около 3-5 бахрейнских динаров. Дорога из аэропорта открывает захватывающий первый вид на горизонт Манамы через залив.
Из Саудовской Аравии Мост короля Фахда ведет прямо на остров Бахрейн – Манама находится в 30 минутах езды от саудовской границы.
Районы Манамы
Дипломатический район
Финансовое сердце Бахрейна, где доминируют банки, посольства и роскошные отели. Здесь расположены культовые башни Всемирного торгового центра Бахрейна. Набережная (Корниш) идеально подходит для вечерних прогулок с видом на залив.
Район Сиф
Современный коммерческий центр Манамы, где расположены крупные торговые центры, включая The Avenues Bahrain и City Centre Bahrain. Море стекла, стали, кинотеатров и международных ресторанов. Здесь бахрейнцы и экспаты делают покупки, едят и общаются.
Старый город / Баб Аль Бахрейн
Историческое коммерческое сердце Манамы. Сук Манамы – лабиринт крытых переулков – продает все: от золотых украшений и текстиля до специй и электроники. Золотой сук известен по всему Заливу своими конкурентоспособными ценами на изысканные золотые изделия.
Гудайбия и Адлия
Адлия – самый крутой район Манамы – усаженный деревьями пригород, полный независимых ресторанов, художественных галерей, кофеен и бутиков. Здесь можно найти самые креативные заведения для ужина и ночной жизни в Бахрейне.
Джуффайр
Космополитический район с высокой концентрацией западных ресторанов, баров и ночных клубов. Популярен среди экспатов, туристов и бахрейнцев, ищущих более международную атмосферу.
Чем заняться в Манаме
Посетите Баб Аль Бахрейн и Сук Манамы
Начните с исторического входа Баб Аль Бахрейн – когда-то это был буквальный вход в город со стороны моря (окружающая территория была отвоевана у моря). За ним традиционный сук – это сенсорный опыт: запах ладана, блеск золота, цвет пирамид специй. Запланируйте 2-3 часа.
Исследуйте Национальный музей Бахрейна
Расположенный на шоссе Аль-Фатих, Национальный музей является важной отправной точкой для знакомства с историей Бахрейна. Экспозиции, посвященные добыче жемчуга, и древние артефакты Дильмуна особенно увлекательны. Полный список смотрите в нашем путеводителе по Бахрейну.
Прогуляйтесь по Корнишу
Набережная Корниш тянется вдоль залива Манамы и является одним из самых приятных общественных мест города, особенно в прохладные месяцы. Ранним утром здесь можно увидеть бегунов и выгуливающих собак; вечерами приходят семьи и пары, наслаждающиеся морским бризом и огнями города.
Большая мечеть Аль-Фатих
Открытая для немусульманских посетителей вне времени молитв, эта великолепная мечеть архитектурно потрясающа и духовно впечатляюща. Доступны экскурсии, а в местной библиотеке хранятся редкие исламские рукописи.
Старый город Мухаррака (короткая экскурсия)
Прямо через дамбу от Манамы на острове Мухаррак, Жемчужный путь, внесенный в список ЮНЕСКО, обязателен для любителей истории. Отреставрированные купеческие дома и традиционные переулки кажутся миром, далеким от современной столицы.
Где поесть в Манаме
Традиционная бахрейнская кухня
- Ресторан Al Abraaj (Мухаррак) – известен своими мачбусами и свежей рыбой из залива
- Bu Qtair – любимое заведение, где подают простую жареную рыбу и креветки
- Киоски с шаурмой и фалафелем в Старом городе – дешевая, вкусная уличная еда
Международная кухня
- Район Адлия: эклектичное сочетание ливанских, итальянских, азиатских и фьюжн-ресторанов
- Торговые центры района Сиф: международные сети и высококлассные рестораны
- Джуффайр: западные пабы, спортивные бары и американские заведения быстрого питания
Ночная жизнь Манамы
В отличие от большинства своих соседей по Заливу, Бахрейн имеет настоящую ночную жизнь. Лицензированные бары и клубы работают в отелях и лицензированных заведениях в Джуффайре, Адлии и Дипломатическом районе. Музыка, живые развлечения и расслабленная социальная атмосфера делают Манаму популярным местом для отдыха на выходных для жителей Залива. Обратите внимание, что алкоголь доступен только в лицензированных заведениях – публичное употребление алкоголя не разрешено.
Однодневные поездки из Манамы
- Крепость Бахрейн – 20 минут от Манамы
- Дерево Жизни и трасса Сахир – 45 минут от Манамы
- Острова Хавар – поездка на лодке, примерно 1,5 часа в одну сторону
- Крепость Риффа – историческая крепость в центре острова, 25 минут от Манамы
Часто задаваемые вопросы
Стоит ли посещать Манаму всего на 2 дня?
Безусловно. Два полных дня в Манаме позволят вам посетить Национальный музей, Баб Аль Бахрейн и базары, Корниш, мечеть Аль-Фатих и насладиться отличной кухней в Адлии. Быстрая утренняя поездка в Старый город Мухаррака также легко осуществима.
Какой район лучше всего подходит для проживания в Манаме?
Дипломатический район идеально подходит для деловых путешественников благодаря близости к офисам и роскошным отелям на набережной. Район Сиф подходит для шопинга и семей. Адлия лучше всего подходит для независимых путешественников, ищущих рестораны и культуру. Джуффайр – выбор для ночной жизни.
Можно ли ходить пешком по Манаме?
Старый город / район Баб Аль Бахрейн и Адлия пригодны для пеших прогулок и приятны для исследования в прохладные месяцы. В Дипломатическом районе есть пешеходная набережная Корниш. Район Сиф ориентирован на торговые центры и не предназначен для пеших прогулок. За пределами центра города необходим автомобиль или Uber.
Конкурентоспособен ли Золотой сук в Манаме по ценам?
Да. Золотой сук Бахрейна известен конкурентоспособными ценами на высококачественные золотые украшения. Золото продается по весу по международной цене золота плюс плата за изготовление. Торг ожидается и принимается.
Какой месяц лучше всего подходит для посещения Манамы?
С ноября по февраль лучшая погода – комфортные температуры, низкая влажность и приятные вечера для прогулок по Корнишу и открытым площадкам. Март приносит волнение Гран-при Формулы-1, но также толпы и высокие цены на отели.
